ll Focusing è stato per me un faro nei momenti in cui sentivo il bisogno di ritrovare direzione e centratura ed è tuttora una bussola quotidiana.

Attraverso l’ascolto profondo del corpo, delle sensazioni sottili, apre uno spazio interiore dal quale emergono intuizioni silenziose, che la mente da sola non può raggiungere.

È un processo delicato e rispettoso, che fa emergere solo ciò che sei pronta/o ad accogliere, al tuo ritmo. Ti aiuta a ritrovare chiarezza, autenticità e direzione. È come fare spazio dentro, per lasciar affiorare ciò che davvero conta.